Stamning: En berättelse om att våga prata Del 1
Jag har blivit tillfrågad av The One Viktor Sander att berätta mer om min resa från det tysta, stammande barnet som inte vågade prata till den trevliga egenföretagaren och projektledaren med en osund förkärlek till…
Ytligt eller hälsosamt att sträva efter att utvecklas?
För det första: Livet består av tre beståndsdelar – planering, prestation och tillfredsställelse – och det är absolut inget nytt fenomen. De här tre beståndsdelarna har funnits sedan den första människan satte sin fot på Jordens…
Kommer snälla killar alltid sist?
Vi har nog alla hört det – de snälla killarna kommer alltid sist. Tjejer talar friskt om att de vill ha en kille som är omhändertagande, som bryr sig om känslor, är trevliga och tillmötesgående,…
Guide: Så skaffar du dig ett liv
Grunden till att bli framgångsrik i dejtingvärlden kan ibland sammanfattas i två kategorier; antingen har man det, eller inte. Men detta är egentligen bara en vanlig missupfattning och förenkling av verkligheten, framgång inom dejting är…
Går blyghet att träna bort?
Fick precis in en fråga från en läsare som jag tyckte var väldigt intressant, så jag tänkte att jag publicerar frågan och mitt svar här på bloggen så att fler kan få ta del i…
Hur tankesätt påverkar personlig utveckling och relationer
Har du funderat på vad det är som gör att vissa människor uppfyller sin potential medan andra, lika talangfulla, människor inte gör det? Psykologiprofessorn Carol Dweck vid Stanfors Universitet har forskat på just detta och…
Första steget innan du börjar dejta
Vilken relation vill du ha? Om ett mirakel skulle ske och du vaknar upp i morgon till det liv du allra helst vill ha – hur skulle det livet se ut? Har du flickvän och…
8 roliga utmaningar för att utvecklas socialt
Om du ser till att du har roligt medan du utvecklas ökar chanserna för att du faktiskt vill utmana dig själv och bli bättre på just det du vill. Ett riktigt bra sätt för att utvecklas socialt är…
10 myter om män och manlighet
Året är 2014 och det är dags att slänga ut gamla macho-ideal och manlighetsmyter med gårdagens sopor. I dagens samhälle finns utrymme för alla slags män, så låt oss slå hål på dessa 10 myter…
De 4 orsakerna till ensamhet och 5 strategier mot dem
Känner du dig ensam? Det är du inte ensam om! Ensamhet är väldigt vanligt och de flesta människor känner sig ensamma under någon period i livet. I den här artikeln går vi igenom vad ensamhet…
